恐るべしヨガ♡

久しぶりにヨガ三昧の生活に戻りました 
肩甲骨周りがしっかりとほぐれているのが自分でもワカリマス 

そして夜のゴルフレッスンに行ったところ、、、
いつもはヘッドスピードが３３．５～３４ほどなのですが
３６まで出ました （アイアンですょ）
本日の最高飛距離は１２５

チカラが無いので私にしてはかなり驚きの結果かも。
最初、機械が壊れているのかと思いました（笑）

恐るべしヨガです。。。
心身のためにも続けたいと思います 

次のコースも楽しみです