今日も、昼休みに少し練習。
ボールが、こなかったり、ゆるい人の時は、手持ちのラケットの中で一番軽いのを使った方がいいかも?
ボールが、打ちにくいので。

ボレーは、ラケットを前に残す感じらしい。体のひねりをすると、打点が後ろになるので。ラケットの後ろから、ボールを見る感じ。
ダブルス練習の時に、前に行かないならフラットサーブも有効。
アドコートで、ダブルフォルトしたのでセカンドサーブの打ち方を見直す。デュースコートは、今のままで良い。

フォアを打つ時は、ラケットを引くのではなく体をひねってから打つ。
アウトサイドインで、引っ張り込む。

シングルス練習では、もっとM型を試せば良かった!
アプローチを打って、対角線攻撃と稲妻攻撃の練習をした。これは、やって行くうちにもっと良くなると思う。

サーブも腰のひねりを入れると、もう少し良くなると思う。

ダブルスで、ストロークを打とうとした時に相手前衛に動かれると力んだり、意識してミスしてしまうことがあるので、つかまってもいいと思ってストロークを打つ?
もしくは、ストレートを決め打ち、中ロブ?とにかく、前も見ながらリラックスして打てるようにする。




バックボレーの打点が、後ろすぎなので注意する。


対角線攻撃をして稲妻攻撃をする。ライン状に入っていくフットワーク。

打ったボールを見過ぎない。


かわすボレーは、ボールの下に入りすぎない。

お尻を引っ張るフットワーク。


3点打ち。真ん中からは、4点打ちをしっかり打てるようにする。


選手のタイプで、I型、X型、打点の低いX型、M型がいることを理解する。

M型は、ネットプレイヤーに弱い。

打点の低いX型は、ジュニアや強打者に強い。

I型は、シンプルに相手の苦手の方に打つタイプ。


余裕があるときは、回り込み型でいく。

相手が強いときは、カウンターパンチャーでいく。


フォアボレーは、上体をひねるだけ。ラケットは、引かない。