2歳と6ヶ月の子どもの子育て。
時には、イライラ・・・
もーぉ!!!と牛さんになってしまうこと誰にでもありますよね。
私はそんな時、子どもをぎゅーっと抱きしめるようにしています。
この野郎!とかうるさい!とかいろいろ子どもに対して思ってしまうと思いますが、とにかくぎゅーっとします。
そしてゆっくり深呼吸。
子どももおとなしくなり、私の心の中のイライラもおとなしくなりますよ。
そうすると、笑顔が出ます。
暑い日の子どもの大泣き!
イライラ、うるさい!なんて思った時にはやってみてくださいね。
イライラや、ストレスは思ってしまってもいいんです。
それが子育てにはつきもの。
時には泣いているわが子をじっと観察してみるのも面白いですよ。
