朝起きようとして寝返りをしたら なんと足首が

つった~~  痛くて痛くて大声で

「痛い~! 痛い~~!」と叫びまくっていたら

娘が 「どうしたの?」と来てくれた。

そのとたんに 嘘のように痛くなくなり

「足首がつったんだよね! なんだろね?」

ふくらはぎがつったことはあるけど足首とはね~~

起きだして お弁当を作りひと段落したら何か

違和感があるんですよ~~

両方のお尻のお肉が痛い! 触ってみると

筋肉痛のように痛いんですよ!

歩くとひびいて更に痛みを感じる・・・

立った姿でお尻をしばらく マッサージしました。

足首のつり、お尻の筋肉痛、どちらも初めての

経験でした。

昨夜は 0時すぎに寝て朝7時まで一眠りだった

から寝すぎ?

私は眠ったら寝返りをしないみたいだから きっと

筋肉が疲れたのかな?

しかし このお尻たぼの痛さどうしよう・・・

シップ貼るわけにもいかないし・・・


ライフのメンテあけと トドックさんの配達と

時間がかぶってるし・・・

今日はトドックさんとは長話しないでおこう!!!

こうやって パソコンの椅子に座っていても痛いよ~~

ライフは追い込みの段階で9/9なので早くしたいなァ~

りかをちゃんは全クエ完了で onちゃんはボタンが

あと1個 なこちぃは入ったばかりですが22日までは

大丈夫ですね?

マーケットは前回嫌なことばかりだったからちょっと

憂鬱だな~~  みんな良く分かってないみたいで

関係ないカードを グサグサ挿していってくれるから

その始末にスタミナが大変だった~~

多分また そうなるだろうね?

やれるとこまで やってみよう!!!