なまった 身体・・・トホホホ・・・

お散歩に行ってきました

最近　ほんとうに　ヤバイでしょ！と　いうくらい
歩いていないので　昼間は暑そうだから夕方６時に
でかけました。　その辺ひと回りし、ほどよく汗もかき
帰宅して時計をみると　たったの２０分


えっ　　　うそでしょ

げんじつでした・・・・・

明日から　少しづつでも毎日歩かなきゃ駄目だわさ

明後日は　豊平川の花火大会を観に行く予定です。