7歳下の弟に大根脚通り越して高層ビルと言われました。

はじめまして、なっきぃです

私の悩みは下半身が太い洋ナシ体型であることでした。

中学生から変わらず身長は157cm

なのに

体重はどんどん増え

ついには48kgに…

「そんなに重くないじゃん！」

などと思う人もいるかと思います。

ですが

運動をしていなかった私は、

体重に見合った体型よりはるかに太って見えました。

当時の彼氏に俺より足が太いと言われ、
７歳下の弟からは大根脚を通り越して高層ビルだねと…。
私は次第に体型を隠すような服装が多くなり、

真夏ですらパーカーを着るようになりました。
家から出ない日々、外に出るときにはパーカーを着る生活。

ある時、転んだだけで骨が折れました。
レントゲンを見た医師からの言葉は、
「骨密度が低すぎる、骨がスカスカです」
太陽光を浴びないと骨は脆くなるのです。

それからのこと自分に自信をつけるためダイエットを始めました。

母から1食置き換えダイエットを進められ1週間実践してみました。
３kg痩せましたが、それに満足し爆食い…
なんと５㎏もリバウンドし失敗…

見かねた父が温水プールに誘ってくれましたが、
続かず断念…

ネットでいろんなダイエット方法を調べ
片っ端から実践してみました。
どれも辛いものが多くストレスに…。

どうしたらいいのか頭を悩ませていたとき
家で手軽にできることを探し実践
○○ながらダイエットに挑戦
1日目からふくらはぎが-１．５cmに！
そして、2ヶ月後には-５kgに！！

「足細くなったね！」
「顔痩せした？」
など友達から言われるようになりましたo(^-^)o


また、芸能事務所に所属している友達に撮影会を紹介され
撮影会モデルにもなることができました♪

動画投稿アプリのミックスチャンネルに動画を掲載すると
4万以上のいいねと200近くのコメントをいただきました！
「痩せました！」
「-〇cm！」
など成功の声が多数コメントで届きました


私だけが特別痩せたわけではなく
動画を見た中学生や高校生も簡単に痩せられました。


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いつまでもデブなんて言わせない！
着たい服を我慢する必要なんてない！

これから更新していきますので

よろしくお願いします

なっきぃ。