以前、化粧水①としてクリニークの拭き取り化粧水を紹介しました。
今回は、その後に塗布する写真の化粧水②です。
これは,花王のビオレうるおい弱酸水an です。
モデルの美香さんの「美人ガイド２」を参考に、この弱酸水を時間のある限り肌に入れています。
私はこのとき、小顔マッサージをしています。
その後、美容液、乳液で整えます。
この化粧水美顔法(？)を始めてから、潤い具合や血行が良くなりました(*^o^)／＼(^-^*)
人の何気ない行動で落ち込むことってありませんか。
挨拶を無表情で返されたり、メールが返ってこなかったり・・・etc
でもそれは、相手にとっては深い意図はなくて、
ただ疲れていたり、ただ忘れてしまっただけ、ということがよくあります。
そのことを広い心で受け止めるか、「嫌われているのかも」と落ち込むか、
その違いは人生にとって大きいことだと思うんです。
私は後者で、落ち込むタイプです。
表情、言葉遣い、声のニュアンスを勝手に分析してしまう。
でも最近は、「きっと大丈夫だ！！」と言い聞かせるようにして、勇気を出してもう一回話しかけてみます。
そしたら、大丈夫だったってことがよくあります。
鈍感でほんとに何も気にしていないような人もいる けど、実はとても強い人なんじゃないかな。
（中には、ほんっとに何にも気づかない不感症の人もいるかもしれませんケド）
強く、繊細でありたいと思います。
私が使っている体重計。
一人暮らしを始めたばかりのとき、
母からプレゼントされたものです。
性別と身長をプログラムしておくと体脂肪率も計れます。
私が自分の体型・体調を管理できるのは、
この体重計で毎日チェックしてるからです。
お母さんありがとう！！
