繊細さんの本をちょっとだけ立ち読みしました。
私も多分そうだな、と言う自覚はありますのでサラッとだけね。
いろんな感覚が繊細で、思考でコントロールできる部分もあれば、できない部分もある。
気がついたのはどれくらい前だろうか？
自己流で生きやすいようにいろいろ調整したので繊細すぎて辛いと言うことはありませんが、調整不可能な部分はしょうがないですね。
ちょっとしたことで人一倍驚くとか、水風呂にはそーーっとそーーっと入りたいとか。
そのように体の感覚とも多分繋がってる気がします。
性の部分も肉体的にも話題としてもデリケートなようにね。