先日コーチング講座上級でやったのは傾聴のレベルというものでした。
自分の思考に意識が向いているレベル１の傾聴。
何か考え事をしているような状態ですね。
レベル２は集中的傾聴。
何か一点に集中して話を聴いている状態。
声だけにとか表情だけにとかそんな感じですが現実ではそこまで偏った集中というのもないような気がします。
レベル３は全方位の傾聴。
レベル１や２も含みさらにたまたま思い浮かぶもの、聞こえるものありとあらゆる事象に気が付くものですが、一点に集中するんじゃなく広範囲に集中する感じです。
こんなオーラを感じるとか、こんなエネルギーを感じるとかやっている人もいましたが、私の感じた感覚ではレベル３の傾聴はこういうのが正解という先生の答えを探って答えている人もちらほらいるような、、、
感じたままを答えるというのも慣れないと難しいと感じるのかもしれませんね。
「難しい」と言っている時点で考えているわけで感じているわけではないのです。
先生は細かくそれはレベル２、それはレベル３、などとやっていましたが正解、不正解みたいなことをやるからなおさらできない人は頭で考えてしまうんでしょうね。
そして分かるふりをしてオーラが～とか答えているような状態。
それでそれレベル３とか言われておお～～ってなるそんな猿芝居を見てきました。
それでは今日も最高の一日をお過ごしください。