夏の重だるい脚に。リフレで軽やかな脚へ

暑い季節、こんなお悩みはありませんか？

・夕方になると脚が重だるい
・ふくらはぎがパンパンになる
・冷房で足先が冷える
・朝より夕方のほうが靴がきつく感じる
・疲れがなかなか抜けない
・脚をスッキリ軽くしたい

夏は冷房や冷たい飲み物などで身体が冷えやすく、さらに長時間の立ち仕事や座りっぱなしなどが重なると、脚の重だるさやむくみを感じやすくなりますアセアセ

そんな夏の脚におすすめなのが、リフレクソロジーですキラキラ



当店では、いきなりリフレをするのではなく、脚全体をゆっくり整えてから足裏への施術を行います。

【施術の流れ】

1．フットバスラブラブ
まずは足元を温めながらリラックス。
心地よく身体を施術モードへ整えていきます。

2．ストレッチラブラブ
脚の筋肉をゆっくりほぐし、動かしやすい状態へ。

3．脚裏表のリンパケアラブラブ
ふくらはぎや太ももなど、脚全体を丁寧にケア。
重だるさやパンパン感が気になる方にもおすすめです。

4．リフレクソロジーラブラブ
最後に足裏をじっくり刺激。
足裏から心地よくアプローチし、施術後のスッキリ感を目指します。

フットバスで温める
↓
ストレッチでほぐす
↓
脚全体をリンパケア
↓
リフレクソロジー

という流れで、脚全体をトータルでケアできるのがポイントですキラキラ


さらに、サロンでのケアだけでなく、ご自宅での炭酸ローションケアを取り入れるのもおすすめです。



炭酸ローションを全身に使用することで、毎日のセルフケアとして身体のコンディションを整えるサポートにグッ

サロンでの施術とホームケアを組み合わせて、日頃から身体の「巡り」を意識してあげることで、より快適な毎日を目指せます。

特に夏は、冷房による冷えやむくみ、疲れが気になりやすい季節。

「なんとなく身体が重い…」と感じたら、それは身体からのサインかもしれません。

頑張っている脚を一度リセットして、軽やかに動ける身体を目指しませんか？

夏のむくみ・冷え・重だるさが気になる方は、ぜひ一度お試しくださいウインク


同じ「足の疲れ」でもアプローチを変えられるメニュー登場！【センター北/リンパ】

「夕方になると足がパンパン…」

「足先が冷えてつらい」

「ふくらはぎが重だるい」

足って疲れ感じやすいですよね、、、ネガティブ

特に夏は、
「暑いのに足は冷える」
「汗をかくのにむくむ」
という重だるく感じている方も多いのではないでしょうか？

そんな方に今月、オススメしたいのが【リンパマッサージ】のメニューです飛び出すハート




ちなみに、、、



「立ち仕事と座り仕事、足の疲れ方が違うって知っていましたか？」




例として、立ち仕事の方と座り仕事の方で比べてみると？


立ち仕事の方は長時間立っていると、

足の筋肉が持続的に働き続けているので
・ふくらはぎがパンパン
・太ももが張る
・足裏が疲れる
・足首が浮腫む
など、「張り+むくみ+疲労感」が出やすい傾向がありますショボーン

座りっぱなしの場合は、、、

足を動かす機会が少なくなるため
・ふくらはぎが冷える
・足先が冷たい
・足首が浮腫む
・むくみで靴下の跡が残る
・脚が重い
など、「冷え+むくみ+動かしにくさ」が気になりやすいですショボーン

このように日常生活からの“疲労感“の違いをそれぞれアプローチができるよう

【リンパマッサージ+リフレクソロジー+ストレッチ】メニューを
8月限定でご用意しております音譜

日頃の疲れを癒しに、是非ご来店お待ちしております！



【sii センター北】

📍 神奈川県横浜市都筑区中川中央1-33-11
　グランソフィール201
🚇 センター北駅より徒歩3分
 
シー センター北(sii)｜ホットペッパービューティー
 
 

8月限定！夏こそ理想のボディへ♪お得な「夏痩せキャンペーン」

こんにちは、NACHULです。

毎日暑い日が続いていますね。

薄着になるこの季節、

「二の腕が気になる…」
「お腹周りをスッキリさせたい」
「脚のむくみや重だるさが気になる」

そんなお悩みはありませんか？

そこで今回は、8月限定の夏痩せキャンペーンをご用意しました！



フットバス＋リンパマッサージ＋筋トレマシン

こちらの3つを組み合わせた、夏のボディメイクにおすすめの体験プランです。

まずはフットバスで身体を温め、リラックス。

その後、リンパマッサージで気になる部分をしっかりケアしていきます。

さらに筋トレマシンを組み合わせることで、効率的なボディメイクをサポート。

気になる部分は、

二の腕・お腹・下半身

この3部位からお好きな場所をお選びいただけます。

「脚をスッキリさせたい」
「お腹周りを重点的にケアしたい」
「二の腕をどうにかしたい」

など、ご自身のお悩みに合わせてお選びください。

そして今回は、

通常15,400円 →

9,900円（税込）

と、とってもお得にお試しいただけます。

「夏だから少しでもスッキリ見せたい！」

そんな方はもちろん、

「これから身体を変えていきたいけど、まずは一度試してみたい」

という方にもおすすめです。

まだまだ夏は終わりません。

薄着を楽しめる今だからこそ、気になる部分をそのままにせず、今からボディケアを始めてみませんか？

キャンペーンは8月31日（月）までの期間限定です。

気になる方はぜひこの機会にお試しください。

皆さまのご来店をお待ちしております♪


【毛穴】夏こそ毛穴洗浄！毛穴詰まりをリセットしませんか？【センター南/成城学園前】

 こんにちは♪

夏になると、

「毛穴がいつもより目立つ…」
「鼻の黒ずみやザラつきが気になる」
「夕方になるとファンデーションが毛穴落ちする」

そんなお悩みを感じる方が増えてきます。

 

実は夏は、1年の中でも毛穴に汚れが溜まりやすい季節。

気温が高くなることで汗や皮脂の分泌が増え、

さらに日焼け止めやファンデーションを使う機会も増えます。

そこに古い角質や落としきれなかった汚れが重なることで、毛穴詰まりが起こりやすくなります。

毛穴詰まりをそのままにしていると、

 

・毛穴の黒ずみ
・角栓
・ザラつき
・毛穴の開き
・ニキビ
・くすみ

 

などのお悩みにつながることも。

 

そこで、夏におすすめしたいのが【毛穴洗浄】です✨

 

毎日の洗顔やクレンジングだけでは、どうしても落としきれない毛穴汚れ。

毛穴洗浄で余分な皮脂や汚れ、古い角質をすっきりケアすることで、毛穴を清潔な状態に整え、つるんとなめらかな肌を目指します。

さらに、毛穴の汚れや古い角質をケアすることで、肌表面が整い、化粧ノリが良くなったり、肌が明るく見えたりする嬉しいメリットも♪

 

 

「最近、肌がザラザラする」
「毛穴の黒ずみが気になる」
「なんとなく肌がくすんで見える」
「夏になるとニキビができやすい」

 

そんな方は、毛穴に汚れが溜まっているサインかもしれません。

そして、夏に溜め込んだ皮脂や古い角質をそのままにしてしまうと、秋になってから「肌がゴワつく」「くすみが気になる」と感じることも。

だからこそ、夏のうちに一度毛穴をリセットしておくことが大切です。

 

毛穴の汚れを溜め込まない習慣で、夏もつるんと透明感のある素肌を目指しましょう♡

毛穴の黒ずみ・ザラつき・くすみが気になる方は、

ぜひ一度NACHULの毛穴洗浄をご体感ください✨

image

 

皆さまのご来店をお待ちしております♪

 

 

あなたのくすみは何くすみ？【センター北/肌管理】

「最近、なんとなく顔が暗く見える…」

「昔より透明感がなくなった気がする」


最近、そんな“くすみ”のお悩みが増えています。


でも実は、くすみにはいくつかのタイプがあり、原因によって必要なケアも変わりますびっくりマーク


肌がゴワゴワして透明感がない悲しい→ 古い角質によるくすみかも！


肌のターンオーバーが乱れると、
古い角質が肌表面に残りやすくなります。
・肌がごわつく
・化粧ノリが悪い
・スキンケアがなじみにくい
・肌が厚く、くすんで見える
と感じていたら不要な角質を適切にケアして、
なめらかな肌状態へ整えることが大切ですひらめき


 音譜オススメなのがララピール音譜




ララピールは、肌表面の古い角質をケアしながら、
なめらかで艶のあるお肌を目指すピーリングです！
不要な角質を適切にケアすることで、肌表面がなめらかに整い、
くすんで見えていた肌が明るくなるのです♪
さらに、肌のキメが整うことで光をきれいに反射しやすくなり、
ツヤ感のある肌を目指すことができます指差し



 同じくすみでも、、、

・毛穴の詰まりなのか
・メラニンなのか
・古い角質なのか
・乾燥なのか
・血色なのか


他にも、毛穴の黒ずみや角栓が気になる方には毛穴洗浄！
など、お肌の状態に合わせてケアを選ぶことで、より理想の肌へ近づきやすくなります！
くすみが気になるけど何をしたら良いか分からない方は
是非当サロンで自分のお肌を見直してみませんか？


【sii センター北】

📍 神奈川県横浜市都筑区中川中央1-33-11
　グランソフィール201
🚇 センター北駅より徒歩3分
 
シー センター北(sii)｜ホットペッパービューティー