Good モーニング💋✨
情緒不安定なの。
ってお話。
昨日寝る前に友人から
心がモヤモヤしてて
情緒不安定なの。
どーしたら軽くなる？
って急に連絡がきたの。
その時私？
Netflixで韓国ドラマを
再度見返したり
YouTubeでタロット見たり
ダイエット見たり
ストレッチ方法見たり
知らず知らずの
私なりのストレス発散をしておりました。
私も昔はそんなことで
色々苦しい時期もあったんだけど
自分なり解消方法が
何も考えずに好きな時間まで
Netflix見たり
ボーッとしたり
音楽聴いたり
ってやってて
1番しっくりきてるから
自然と疲れたりしてくると
行動にうつしてるんだよね
昨日の友人の相談の波動が
今日まで引きずってるのか
天気もずっと悪い中
私も結構朝起きた時に
めちゃくちゃ
ドヨーン
ってしてたの。
あとこの時間に起きないと。
って気持ちが
ここ最近強いからなのか
それも無理させてて....
朝おばあちゃんに
LINEしたんだけど
おばあちゃんだから返信ないじゃん？
イライラしちゃって
朝からダメだな〜なんて
思って
気がすむまで
ベッドでゴロゴロして
最近体冷えてるから
ホットハニーティー飲んだら
ほどよく甘いから
全身ホッとして
今癒されております💓
天気悪いだけで
気圧でテンションや波動を
変えられるのに
更に友人のドヨーンとした
相談で更に
引きずられる自分は
タイミングが悪かったな。
しかも昨日エプソムソルトの
お風呂じゃなかったのよ。
エプソムソルトの
お風呂入るだけでも
浄化になるのとマグネシウムが
肌から入るから
ニキビできにくくなったりと
めちゃくちゃいいんだ
マジでおススメ💋
今日はエプソムソルト入れて
自分時間を
最大限Happyな1日にしよう💓
See you again💋