腰痛

ずっと寝てるせいか、腰痛が酷い。


枕を腰にあてたりﾄｺﾍﾞﾙしてるのに‥‥


ﾄｺﾍﾞﾙは場所が悪いのか？あんまり効いてる感がなぃから、火曜の検診で看護師さんに聞いてみよ。


今日は旦那が帰ってきたら近所の赤本に気分転換に行ってこようかな。


先生は長時間じゃなきゃいいょって言ってくれたから買うと決めてるﾍﾞﾋﾞｰｶｰとかだけ。


ｽﾄﾚｽ解消になればいいな。