2012.9.30-リーディング-

♡朝♡

パン

ヨーグルト

キウイ

バナナ

青汁

♡昼♡

月見バーガーセット

♡夜♡

ハヤシライス

ローストビーフ

♡間食♡

ぐみ

♡運動♡

ウォーキング30分

スクワット20回

♡便♡

快便

♡体重♡

56.5キロ

31.5%

たまにお腹痛くなるけど我慢出来る上に続かない

今日も産まれなかったー