椎間板ヘルニア。

MRIとXPの結果、左の第4・第5による椎間板ヘルニアと判明。

それにより痺れと痛みがあるそう。

受診後、リハビリによる施術をして貰って筋力を付けるための軽い筋トレを教えて貰った。

筋力が全然ないそう。。。

今週いっぱい休みにしてもらった。

朝9時前に受付して全部終わって帰宅したのは昼の1時半近く。

薬も貰って痛みも和らぐかなぁ～なんて簡単に考えてた。