Papico@ダイエット@Papicoman72
今日は半休取って春休み中の娘とカップケーキ作り～❤久しぶりに砂糖の分量守った(笑)不格好だけど、ふわふわ&美味しくできた～❤ https://t.co/SRHGqLOy4t
2018年03月30日 13:56
ジムday～❤シットアップサイドベント20㎏スクワット 50㎏レッグカール 25㎏ラット30㎏ 25㎏ワンハンドローイング 10㎏ベンチプレス 25㎏その他…💪スクワット50慣れてきたから、来週は重さ上げてみようかな❤#筋トレ女子 #ダイエット垢さんと繋がりたい
2018年03月30日 20:59