自分の「楽しい」ってなんだろう? | ☆大分 こころに笑顔の樹を(*^-^*)

☆大分 こころに笑顔の樹を(*^-^*)

笑ってる顔
泣いてる顔
楽しんでる顔
悲しんでる顔

無理して笑顔にならなくてもいい。
こころとおんなじ
こころが笑えば笑顔になる。

親子、夫婦、家族の
コミュニケーションの専門家

笑顔の樹を育てる
心理カウンセラー&声の表現者 かとうみどり

私が楽しんだら

お母さんが笑う





幼い時




おじいちゃん、おばあちゃん

お父さん、お母さん

姉弟




大家族だった。




同居でいろいろ苦労もあった

お母さん




いつも笑ってなかった

お母さん




いつも時間に追われてた

お母さん





子供の時って

頭で考えられないよね。

どーすればいいなんてわからない。



時間がない時は

さっさと

支度して

ご飯食べて


って

さっさと終われば良かったけど、



じっーーーと見て


じっーーーと感じて



じっーーーとするだけで




だから余計に


お母さんのオーラが。。。




私もお母さんになって


やっとで


わかった。





保育園に連れて行くのに

お箸を持ったまま

動かない子供



出勤する時間に間に合わなくなる。




ゆっくり

なんて

待てない




時間に追われて

笑えない私  (お母さん)




笑わないから

子供は

じっーーと見て


じっーーーと感じて



じっーーーーとするだけ

動かない






そして

爆発する私   (お母さん)






幼い時

お母さんを笑わせようとしてたのか?


私が楽しい事を


私が大笑いしてたら



お母さんといるのが食事の時くらいだったから




ご飯も食べずに

大笑いしてたら

(そりゃームカッとする)




怒られた💢




ご飯を食べなくていいって

怒られたのか?



なんて言われたのかも

覚えてないけど、




怒られて


泣いて



泣き声がうるさかったのか


別の部屋に連れて行かれて




布団の中で


声をおしころして泣いてた  


ここだけは記憶してる





すごく

悲しかったし



すごく

淋しかったし



すごく

やり場がなかった





私は楽しくしてはいけない




って




私が楽しくしたら

お母さんが怒る






だから


楽しくすることに

すごく抵抗してた



特に家族の前で

↑↑↑

ここがミソ





今、お母さんになって

お母さん面白い。


って



言われても



すごく抵抗あったんよね。






家族が居ない時に


こっそり


してた事を




家族がいるときに


どうどうと


してみた





「朝から何してる?」って


ニヤニヤされながら



ケタケタ笑われながら



やってみた。





すると、


1人で


こっそりとしてた時より




「楽しい」





いつもより

全然上手くいかなかったけど


「楽しいーー」





私が楽しんだら

家族(お母さん)が笑う





この方程式に

なっちゃうよ。







りゅうもでてきた







かとうみどり