いま、銀行まで行ってきたら
暑くて目眩が。
風はあるけど、暑かった💦
今日は膠原病科なんだけど
19:00まで、やってるから
ギリギリに行こう！(先生、迷惑w)
リウマチは痛くないし(寛解中)
レイノーも治まってきてるし
血液検査はあるかも？だけど
体調は悪くはないから薬だけかなぁ。
薬は
○ステロイド
○ケアラム
○胃薬
○カルシウム
○ビタミンD
○末端冷え性の薬
だったかな。
どれも飲まなくてもいいんじゃね？
ぐらいの量に減薬出来てるので
増えないように祈るばかりです。
最近のご飯
米粉でキャベツとツナ巻いて
お好み焼き風に。
カブとズッキーニをハーブ漬けしたササミと。
ゴロゴロデカすぎ野菜のポトフ
野菜、、切るのが面倒くさい(笑)
今日、膠原病科行ったら
来週まで通院ないから嬉しい😆
秋から春までは
週1のブロック注射あるから
大変なんだよね😓
暑いけどエアコン使う程ではないから
携帯扇風機で
ゆっくりしまーす😊
더운 가운데 일 수고하셨습니다🍀