美容のおはなし

スゥザンさんと
美容の話しでとってもためになるお話を聞きました！

彼女は32ブランドもの化粧品を取り扱ってきたので、化粧品のコーディネーターでもあります

ですが
つけるものにも限界があります

サプリメントの話しで
腸の働きが美肌にはとっても大切なんですって
確かに
以前、男性の整体師の方でとっても美肌なオジさまがおりました
私はそんな時は、直ぐに質問します
その方は毎日ビフィズス菌を取り入れているとおっしゃってました
60歳を過ぎてらっしゃるのに、シミ一つ無く、ツヤやかなお肌でした

腸って大事

スゥザンさんのお話に納得！

だけど
腸の状態が良いか悪いかはなんで判断するのかしら？

それは
の状態で分かるそう

浮いてるが腸の状態が良好なんです
私も浮いてる

玄米食にしてから
便秘症ではないのですが、快調

玄米食にしたのも美肌な先輩方に教えてもらったこと
検証済みです！

逆に沈むは
腸に負担がかかっているんです
油物を取りすぎるとなるそうです

美しさと健康は同じなんですね

スゥザンさん
ありがとうございます




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