こんにちは。なっちです。
本日から30Wです。
検診が2週間に1回になり本日産婦人科
へ行って参りました。
いちご
は１６０５ｇ AGE３０ｗ６ｄ
と 順調にすくすく育っていました(o^-')b
逆子もちゃぁ～んと治っていて良かった
いい子だっ
お顔を見ようとしたんだけど
手で隠して（またまた）寝て
いたので
よく見えませんでした。
ただ。
なっちの体重が
かなり！
ヤバいことに…！(´Д｀；)
２週間前の検診から
１．５㌔も増加…
１５Ｗから３０Ｗですでに７㌔も
増加しています…
妊娠前は１日２食
しか食べていなかったけど
妊娠してから３食に増えたから…
特に妊娠中毒症になっている訳ではなかったのですが
ご飯
が美味しくて
お腹が空いて
ついつい食べすぎていたんでしょうね～…(TωT)
大盛りご飯をもりもり食べています
１ヶ月ほどの間
体が甘いものを欲していたので
シュークリームやアイスクリームを食べてたし…
ここ最近は
体重増加を気にして甘いものを控えていますが。
つい先日も
旦那としゃぶしゃぶ
を食べに行ったのですが
ご飯をお代わりし
お肉を追加してしまったし…
（もちろん旦那は大盛りご飯追加っ
笑）
むくみを治すためにも
塩分控えめにして
食べる量を減らさないと…
うぅ～ん（;´▽｀A``
もっと歩いたりしてカロリー消費しないとなぁ…
← お叱りのぽちっ
とな