鶏のチリソース。

皆様、おはようございます!!



昨夜の夕飯は、

☆鶏のチリソース(油脂不使用♪)

☆小松菜・エリンギ・たまごのオイスターソース炒め

☆新たまねぎとわかめとトマトのサラダ

☆いもジェンヌ(新潟のさつまいも)と豆乳のポタージュ





鶏のチリソースはじゃがいもでかさまし！


油も使わなかったので、ヘルシーにできました♪








ごちそうさま♪







さて、今日は天気が悪いし、引きこもろうかしら(*^.^*)