夕飯は…
☆にんじんささみ巻き
☆カボチャといんげんのコチュジャン炒め
☆サラダ
☆白菜・たまねぎ・れんこん・にんじんの中華スープ
☆大根のゆずこしょう煮(残り物)
でした。
ささみは、からし醤油でたべました。
にんじんを塩麹をぬったささみで巻き巻きして、さらにラップで巻いて、
シリコンスチーマでチン♪しただけの、お手軽ヘルシーメニューです。
これ、今日はコチュジャンで甘辛くしましたが、塩こしょうたけでも美味しいし、
ケチャップハニーマスタードもいいし、バター醤油でも、オイスターソースの中華味でも、ガーリックでも、
とにかくなんでも美味しいです。
カボチャ、甘くて好き～！
ごちそうさまでした＼(^_^)／
台風も過ぎ去り、明日は晴れる地域も多いのではないでしょうか。
昨夜雷や豪雨で眠れなかった方、今夜は穏やかに眠れるといいですね♪
私も昨晩は、腹痛で眠れなかったので、今夜はゆっくりしたいです(*^_^*)
おやすみなさーい☆
☆にんじんささみ巻き
☆カボチャといんげんのコチュジャン炒め
☆サラダ
☆白菜・たまねぎ・れんこん・にんじんの中華スープ
☆大根のゆずこしょう煮(残り物)
でした。
ささみは、からし醤油でたべました。
にんじんを塩麹をぬったささみで巻き巻きして、さらにラップで巻いて、
シリコンスチーマでチン♪しただけの、お手軽ヘルシーメニューです。
これ、今日はコチュジャンで甘辛くしましたが、塩こしょうたけでも美味しいし、
ケチャップハニーマスタードもいいし、バター醤油でも、オイスターソースの中華味でも、ガーリックでも、
とにかくなんでも美味しいです。
カボチャ、甘くて好き～！
ごちそうさまでした＼(^_^)／
台風も過ぎ去り、明日は晴れる地域も多いのではないでしょうか。
昨夜雷や豪雨で眠れなかった方、今夜は穏やかに眠れるといいですね♪
私も昨晩は、腹痛で眠れなかったので、今夜はゆっくりしたいです(*^_^*)
おやすみなさーい☆