夕方、予定通り晴れたので、一時間だけウォーキングしてきましたよー！
そろそろ汗をかく時期です。
気軽に歩けなくなってきた…。
冬は寒くて、どんなに着込んでも冷えたけど、夏は夏ですぐ汗だくになって、
一刻も早くシャワーあびたくなるから、それも嫌ねー。
でも、そのシャワーのあとの爽快感はたまらんねー(#^.^#)
さて、今夜の夕飯でーす！
☆ささみときのこのピカタ
☆サラダ
☆じゃがいものきんぴら
☆たけのこごはん(残り物)
ピカタは、お得意のトースターで作るのでヘルシー！
今回は卵にパルメザンチーズをまぜました！
次回から絶対いれよーっと！
サラダは、サニーレタス・トマト・アボカド・新玉ねぎです。
ドレッシングは、ポン酢・わさび・ヨーグルトです。
じゃがいものきんぴらは、ねっとり？する感じが好きなんです。
にんじんと生姜もはいってます♪
ごはんは残り物ね！
たけのこごはん、満喫しましたo(^o^)o
ごちそうさまでした(о´∀`о)
そろそろ汗をかく時期です。
気軽に歩けなくなってきた…。
冬は寒くて、どんなに着込んでも冷えたけど、夏は夏ですぐ汗だくになって、
一刻も早くシャワーあびたくなるから、それも嫌ねー。
でも、そのシャワーのあとの爽快感はたまらんねー(#^.^#)
さて、今夜の夕飯でーす！
☆ささみときのこのピカタ
☆サラダ
☆じゃがいものきんぴら
☆たけのこごはん(残り物)
ピカタは、お得意のトースターで作るのでヘルシー！
今回は卵にパルメザンチーズをまぜました！
次回から絶対いれよーっと！
サラダは、サニーレタス・トマト・アボカド・新玉ねぎです。
ドレッシングは、ポン酢・わさび・ヨーグルトです。
じゃがいものきんぴらは、ねっとり？する感じが好きなんです。
にんじんと生姜もはいってます♪
ごはんは残り物ね！
たけのこごはん、満喫しましたo(^o^)o
ごちそうさまでした(о´∀`о)