皆様、おはようございま～す( v^-゜)♪
早速、昨夜の晩御飯♪
☆大葉巻き焼き鮭
☆大根の中華炒め
☆生マッシュルーム入りサラダ
☆さつまいもとレーズンの煮物
☆煮豆(まだまだあります)
大葉を鮭に巻いて、トースターで焼きました。
さっぱりした大葉と、脂ののった鮭が出会った～＼(^_^)／←？
中華炒めは、大根・にんじん・しめじ・えのき・長ネギです。
しめじとえのきは、安いときに買ったら、こふさにわけて冷凍しておきます♪
そのほうが栄養価があがるんだとか(^-^)
一昨日も食べたのですが、私達生マッシュルームをスライスしてサラダにしたのが大好き!!
他の野菜は、レタス・トマト・パプリカ・ブロッコリーです。
以前も何度かのせましたが、パクチーと生マッシュルームのサラダが一番好きかもしれません(о´∀`о)
ドレッシングは、粒マスタード・バルサミコ酢・白だし・ブラックペッパーです。
オリーブオイルを入れてもOK♪
こんな夕飯でしたー。
早速、昨夜の晩御飯♪
☆大葉巻き焼き鮭
☆大根の中華炒め
☆生マッシュルーム入りサラダ
☆さつまいもとレーズンの煮物
☆煮豆(まだまだあります)
大葉を鮭に巻いて、トースターで焼きました。
さっぱりした大葉と、脂ののった鮭が出会った～＼(^_^)／←？
中華炒めは、大根・にんじん・しめじ・えのき・長ネギです。
しめじとえのきは、安いときに買ったら、こふさにわけて冷凍しておきます♪
そのほうが栄養価があがるんだとか(^-^)
一昨日も食べたのですが、私達生マッシュルームをスライスしてサラダにしたのが大好き!!
他の野菜は、レタス・トマト・パプリカ・ブロッコリーです。
以前も何度かのせましたが、パクチーと生マッシュルームのサラダが一番好きかもしれません(о´∀`о)
ドレッシングは、粒マスタード・バルサミコ酢・白だし・ブラックペッパーです。
オリーブオイルを入れてもOK♪
こんな夕飯でしたー。