オリンピック!!


旦那とハラハラしながら見てました!!



竹内選手、銀メダル!!



おめでとうございます(^^)v


オリンピックは、日本がひとつになりますね♪







さあ、今夜の夕飯ですよー( v^-゜)♪





☆牛のすき煮

☆ロマネスコと長いものめんたいマヨチーズ焼き

☆トマトのジンジャーサラダ





すき煮はあるもので。


牛切り落とし・たまねぎ・にんじん・ 春菊・えのき。


久々の牛肉に、旦那うなってました(笑)


ただ、そんなに喜んでるところ申し訳ないけど、ダイエットのためごはんはないよ。






レンジでチンしたロマネスコ、それから長いもとエリンギは生のまま、


ココットにいれて、お土産で頂いためんたいマヨをうすーくスプーンでぬり、


チーズもうっすら乗せて、トースターで焼きました。


ロマネスコ、チーズとも相性バッチリです(^^)d








ジンジャーサラダなんてお洒落に名付けてみましたが、


すりおろし生姜とバルサミコ酢と醤油をまぜてかけただけです(/--)/


胡麻油かオリーブオイルを加えたかったけど、そこは我慢('';)




ごちそうさまでした(*^-^*)






今日もたくさんの方に読んでいただき、感謝いたします(^∧^)


こんな私と仲良くしてくださり、皆さん良い人ばかりだ~!!