オリンピック!!
旦那とハラハラしながら見てました!!
竹内選手、銀メダル!!
おめでとうございます(^^)v
オリンピックは、日本がひとつになりますね♪
さあ、今夜の夕飯ですよー( v^-゜)♪

☆牛のすき煮
☆ロマネスコと長いものめんたいマヨチーズ焼き
☆トマトのジンジャーサラダ

すき煮はあるもので。
牛切り落とし・たまねぎ・にんじん・ 春菊・えのき。
久々の牛肉に、旦那うなってました(笑)
ただ、そんなに喜んでるところ申し訳ないけど、ダイエットのためごはんはないよ。

レンジでチンしたロマネスコ、それから長いもとエリンギは生のまま、
ココットにいれて、お土産で頂いためんたいマヨをうすーくスプーンでぬり、
チーズもうっすら乗せて、トースターで焼きました。
ロマネスコ、チーズとも相性バッチリです(^^)d

ジンジャーサラダなんてお洒落に名付けてみましたが、
すりおろし生姜とバルサミコ酢と醤油をまぜてかけただけです(/--)/
胡麻油かオリーブオイルを加えたかったけど、そこは我慢('';)
ごちそうさまでした(*^-^*)
今日もたくさんの方に読んでいただき、感謝いたします(^∧^)
こんな私と仲良くしてくださり、皆さん良い人ばかりだ~!!
旦那とハラハラしながら見てました!!
竹内選手、銀メダル!!
おめでとうございます(^^)v
オリンピックは、日本がひとつになりますね♪
さあ、今夜の夕飯ですよー( v^-゜)♪

☆牛のすき煮
☆ロマネスコと長いものめんたいマヨチーズ焼き
☆トマトのジンジャーサラダ

すき煮はあるもので。
牛切り落とし・たまねぎ・にんじん・ 春菊・えのき。
久々の牛肉に、旦那うなってました(笑)
ただ、そんなに喜んでるところ申し訳ないけど、ダイエットのためごはんはないよ。

レンジでチンしたロマネスコ、それから長いもとエリンギは生のまま、
ココットにいれて、お土産で頂いためんたいマヨをうすーくスプーンでぬり、
チーズもうっすら乗せて、トースターで焼きました。
ロマネスコ、チーズとも相性バッチリです(^^)d

ジンジャーサラダなんてお洒落に名付けてみましたが、
すりおろし生姜とバルサミコ酢と醤油をまぜてかけただけです(/--)/
胡麻油かオリーブオイルを加えたかったけど、そこは我慢('';)
ごちそうさまでした(*^-^*)
今日もたくさんの方に読んでいただき、感謝いたします(^∧^)
こんな私と仲良くしてくださり、皆さん良い人ばかりだ~!!