３時間。

今日はあったかーい( 〃▽〃)


気持ちいいです～♪




なので、午後からウォーキングしてきました(*^▽^)/★*☆♪


なんと３時間☆


もう、どれくらい歩いたら満足するのか、自分でわからなくなってきました…。


マヒしてますΨ(￣∇￣)Ψ






昨日の寝違えは、まだ引きずってます(´・c_・`)


なかなか完治しないです。


日常生活には差し支えないですが、寝ていたり、ずっとまな板見ていたり、ブログ書いたりと、


同じ姿勢が続くと首や肩が固まって、痛くなります。


もう少し、ストレッチしながら、様子をみてみます。







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