昨日、新しいウォーキングシューズを買ってもらいました(^O^)/




一昨日、靴底がベロンと剥がれたからね…。









店員さんに話を聞いてみると、


最近主流の靴底が変形していて、


わざと負荷をかけて、筋肉を鍛えるパターンのシューズと、


靴底が薄くて、裸足で歩く感覚で、足全体を鍛えるものとがあった。


より私的に効果があるのは、後者だと自分で判断したので、


私はこれを…☆







ありがとうのうた~おいしい毎日~-130113_095105.jpg
ありがとうのうた~おいしい毎日~-130113_095122.jpg


軽くて、靴底がぐにゃっと曲がる薄さ、柔かさ!


私の足にもフィットしたー♪






先程、このシューズで1時間歩いてきました(^O^)/


軽くて気持ちいい!


足も違和感ないし、歩きやすかったです!


より効果がでるといいなー(^人^)