昨日、新しいウォーキングシューズを買ってもらいました(^O^)/
一昨日、靴底がベロンと剥がれたからね…。
店員さんに話を聞いてみると、
最近主流の靴底が変形していて、
わざと負荷をかけて、筋肉を鍛えるパターンのシューズと、
靴底が薄くて、裸足で歩く感覚で、足全体を鍛えるものとがあった。
より私的に効果があるのは、後者だと自分で判断したので、
私はこれを…☆


軽くて、靴底がぐにゃっと曲がる薄さ、柔かさ!
私の足にもフィットしたー♪
先程、このシューズで1時間歩いてきました(^O^)/
軽くて気持ちいい!
足も違和感ないし、歩きやすかったです!
より効果がでるといいなー(^人^)