えいっ。

『えいっ。』




私、思い切りました。









今日はウォーキングをお休みするという、思い切り。









今朝の模様替え事件でアレルギーの発作がでてから、


ずっと喘息のような息苦しさが残っています。


直後よりは回復してますが、


無理したら、こじらせそうな予感がするので、


今日は体を休める日にします！






Ｂ型なんで、やる！と決めたら周りが見えなくなるくらいやらないと気が済まないのですが、


休む勇気も必要ですね。


そうじゃないと、逆に今後続かないと…。






それと、明日からは、ウォーキング自体、昼間中心にしようかと思います。


朝は気温が低いので、暖かい昼間のほうが、


体調崩しにくいかな？と考えたからです。


朝はあくまでおまけで、昼間に一回歩こうと思います♪







そんな私の思い切りの『えいっ。』でした～(^O^)/





※ ウォーキングされている方、季節などによって歩く時間は変えてますか？

いつも何時にウォーキングしていますか？

差し支えなければ、是非教えてください☆