ありがとうのうた~おいしい毎日~-121010_175253.jpg


今夜の夕飯は、


☆白菜餃子


☆サラダ(サニーレタス・アスパラ・ミニトマト)


☆根菜のトマト煮


でした!











ありがとうのうた~おいしい毎日~-121010_175307.jpg

餃子は、白菜・豚ひき肉・長ネギ・おろししょうが・にんにく


鶏ガラ・ブラックペッパー・オイスターソース・こんぶだし・醤油をいれました。


風邪の旦那、もりもり食べてたよ!


ご飯もおかわりしていた~(^O^)/


風邪が治りますように…♪









ありがとうのうた~おいしい毎日~-121010_175315.jpg


トマト煮は、大根・にんじん・ごぼう・魚肉ソーセージを、


トマト缶・しょうが・コンソメ・白だしで味付けしました。


喉にいいよ~☆











ありがとうのうた~おいしい毎日~-121010_175321.jpg


サラダのドレッシングは、ねりごま・マヨネーズ・めんつゆ・豆乳です。


旦那にはパルメザンチーズをかけましたo(^-^)o









旦那は、午後はずっと眠っていて、


夕方におきたら、


旦那 『鼻水がおさまったよ!』


と、少しらくになった模様~☆




食欲もあるし、元気そう!

よくなるといいなー。


旦那がご飯を沢山たべてくれると、嬉しい♪









私は夕方のウォーキングしてきましたよ!


4時くらいから1時間半くらい(゜▽゜)


すこーし暗くなった空が、綺麗でした♪