お麩たまご丼。

ランチは、


☆お麩たまご丼


☆しじみの味噌汁


でした(^O^)/








たまご丼には、岩船麩・干ししいたけ・玉ねぎ・スナックエンドウをたまごでとじて、


生姜とキュウリの味噌漬けをのせ、


青海苔をかけました！


とろとろうまーい♪






しじみは、砂出しをして冷凍すると、


肝臓によいオルニチンが増えます☆


なので、冷凍しておいたものを、今日使いました！


こねぎをたーっぷりかけて…


あ～♪おいし(＃^.^＃)