１０日分のまとめ買い。

一週間分の野菜・肉・魚介類・大豆製品・ねりものを、


夫婦二人で３０００円以内と予算をきめてまとめ買いし、


食べ切る生活をしています♪




私は買い物に行く度に、『安いから♪』とついついついで買いをしちゃうんです…。


だからまとめ買いをして、一週間で食べ切るよう心掛けています！




それにまとめ買いをすると、色々な野菜をバランスを考えて買えるので、


栄養もまんべんなくとれます。






最近は月曜日にまとめ買いをしているけれど、


木曜日がお買い得なスーパーがあるので、


調整できないかな……


と考え、


今日は来週の木曜日、


つまり１０日分のまとめ買いをしました☆












[野菜]


まいたけ ９８円
ほうれん草 ９８円
トマト ３８０円
大根 １９７円
にら ９８円
長ネギ １５８円
もやし １８円
しめじ ９８円
セロリ ９８円
エリンギ ９８円
キャベツ １９７円
いんげん ９８円
アスパラ ９８円
にんじん １２８円
メークイン １５８円
玉ねぎ ９８円




[肉・魚介類]
卵 １３８円
豚ひき肉 １５３円
かつおたたき ２７３円
鶏胸肉 ３５９円
塩さば ２００円
豚白もつ １７７円




[加工品]
豆腐５個 １１４円
油揚げ ５８円




合計３５９０円








頂き物のいのしし肉や、前回の残り野菜などがあるので、


これらで１０日間がんばります♪












大根は葉を切りはなし、大根も１/３にし、


保存袋で密封します。


セロリや長ネギも１/３くらいに切り、


保存袋で密封して野菜室にいれます。




キャベツはスーパーの袋の口を縛って、野菜室です。







これらでどんなメニューができるのか、


ワクワクしていますo(^-^)o