ありがとうのうた~おいしい毎日~-110603_120610.jpg


ランチは、


☆梅&大葉チャーハン


☆水菜とミニトマトの春雨スープ


でした!









チャーハンには、梅干し・大葉・生姜味噌漬け・ふりかけ・ねぎを入れました!





調味料いらず♪













スープは、水菜・ウインナー・ミニトマト・ヤングコーン・春雨がはいってまーす!














ご馳走さまでした☆
















さて、午後からは眼科へコンタクトを取りにいってきまーす♪