蒸し料理。

こんばんは～♪

今日は暑かった！

窓を開けても、風がはいっても、暑い…。






夕飯は、







☆長いもの豚バラまき蒸し

☆トマトハートサラダ

☆イカとキャベツのウマ辛炒め

でした！





豚バラで長いもをまいて、レタスを敷いたシリコンスチーマにいれ、4分チン！

ポン酢と大根おろしと長ネギのみじん切りをかけて食べた♪

んまいっ！！！

長いもがとろっととけて、かなりはまる♪

皆さん、やってみてね♪






サラダのドレッシングは、セロリの葉っぱのまわりの細い茎と、長ネギと、パセリを刻んで～。

レモン汁・酢・塩・コショウ・オリーブオイルをまぜるだけ。






イカのウマ辛炒めは、コチュジャン・醤油・酒・はちみつにイカを漬けて、

野菜と一緒に強火で炒める！

旦那はご飯が進んでた～p(^^)q







ごちそうさまでした(゜▽゜)