さばのみりん干し

きのうの晩ごはん

きのうは、仕事が 朝９時〜12時 午後16時〜20時と中途半端

午前中の仕事が終わって、一旦家に帰って

晩ごはんの準備をして また仕事に

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＊さばのみりん干し

＊小松菜と卵の炒め物

＊じゃがいものツナチーズ焼き

＊チキンサラダ

あまりお腹がすいてなかったので、夜は サラダとじゃがいものツナチーズ焼きだけ 食べました

小松菜の炒め物は今日の朝、さばはお昼に食べました