今日は 主人が胃の調子がわるい、と言っていたので メニュー変更照れ

胃に優しい献立にしましょ

大根と鶏むね肉の煮物
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鶏むね肉は、フォークで ブスブス刺して お酒と塩で下味をつけておきます。

大根が柔らかく煮えてから、片栗粉をまぶした鶏むね肉を入れて、さっと煮ました
 
パサパサにならず、しっとり 仕上がりました
 
*さわらの西京焼き
*大根と鶏むね肉の煮物
*ポテトサラダ
*キャベツのおかか和え
*かきたま汁

そして、実家の母に 唐揚げをもらいましたウインク音譜
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今日は主人が 私が仕事から帰ってくるまで 待っていてくれたので、一緒に食べましたお願いラブラブ

あっ、ビール飲むの?
胃の調子が悪いんじゃ…ゲッソリ




良くなったらしいですあせる

よかった、よかったキラキラ