なすと豚肉の味噌炒め

きのうの晩ごはん

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＊なすと豚肉の味噌炒め

＊かぼちゃの煮物

＊塩サバ

＊山芋短冊

＊春雨スープ

チキンとこんにゃくの照り焼き

きのうの晩ごはん

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＊チキンとこんにゃくの照り焼き

＊高野豆腐

＊ほうれん草とえのきのおひたし

＊おみそ汁

鶏肉が1/2枚しかなかったので、こんにゃくとちくわで カサ増ししました

娘の朝ごはん

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＊パン

＊野菜入り卵焼き

＊ぶどうヨーグルト

パンは コストコのディナーロールをスライスして、粉ミルクを溶かしたものに浸して フライパンで焼きました

そのままだと食べづらいようでしたが、こうするとパクパク食べてくれました

アジのソテー

お刺身用のアジが半額になっていました

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＊アジのソテー

＊手羽中のグリル

＊レタスとおくらの温玉サラダ

＊厚揚げの揚げ出し風

娘が9か月を過ぎて 食べれるものが増えてきたので、取り分け離乳食も だいぶ 出来るようになってきました

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＊ふりかけ５倍がゆ 

＊アジのソテー

＊おくら、小松菜、人参のあえもの

＊プルーン

ふりかけは、赤ちゃん用です

アジは、味をつけずに 小麦粉をまぶして ごく少量のオリーブオイルで焼きました。

お野菜は、サラダのおくらをゆでるときに 一緒に長めにゆでています