今日は、初めて20分の入浴をしました。![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/027.png)
おでこ、目の上にガーゼを乗せて、ぬかを置いてもらい、
これは、15分やりました。目
の疲れが取れるらしいです。
そのおかげか?偏頭痛に最近なってないです。![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
ずっとならないと良いなあ。![チュー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/008.png)
今日は、帰ってからも寝込むことなく、
ちゃんと起きていられました。![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/024.png)
このまま酵素風呂で疲れ知らずになってくれたらなあ。。。
![牛しっぽ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/485.png)
![牛からだ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/486.png)
![牛あたま](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/487.png)
![猫しっぽ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/206.png)
![猫からだ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/207.png)
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![ビーグル犬からだ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/483.png)
![ビーグル犬あたま](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/484.png)
![魚しっぽ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/488.png)
![魚からだ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/489.png)
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![宇宙人しっぽ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/491.png)
![宇宙人からだ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/492.png)
![宇宙人あたま](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/493.png)
家からわりと近くに、ヨガの教室ができたみたい。
ネット検索したら見つけました。
元気になってきたら、ヨガ教室に通いたいなあ。
それで、もっと元気になったら、
また、ボリビアダンス復帰したいなあ。
夢はでっかく持たなきゃ。
趣味の手芸のキットや本を沢山購入してる私。
DIYでペイントや表札作りや古いタンスをリメイクしたりも
する予定です。もう買ってあるし。
毎日やりたいことがあふれてくる。
本当にやりたいことだらけ。
もし、今死んだら、地縛霊になりそう。
悔いのない生き方をしたい。
毎日やりたいことをやりたい。
体調を良くするための寝ることは、やりたいことをではない。
やらなきゃ治らないとか耐えれないとかで、、、
はあー無駄な時間に感じてしまう。
でも、仕方なくて。
スローライフ。ベリースローライフかも。
「いいの❕❕それで。良いのだ❗」
言い聞かせてます。![プンプン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/013.png)
![牛しっぽ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/485.png)
![牛からだ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/486.png)
![牛あたま](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/487.png)
![猫しっぽ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/206.png)
![猫からだ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/207.png)
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明日は、いつもの病院の耳鼻科の診察日。
フェントステープ4mgですが、24時間痛みを
抑えれなくなってきたので、増やしてもらおうと思います。
オキノーム1日4包くらい飲んでます。
これはこのままで良いかなあ?
うーん。
こないだの麻酔科の先生との会話についても
聞いてみようと思う。
おやすみなさい。![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/027.png)
おでこ、目の上にガーゼを乗せて、ぬかを置いてもらい、
これは、15分やりました。目
![びっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png)
そのおかげか?偏頭痛に最近なってないです。
![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
ずっとならないと良いなあ。
![チュー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/008.png)
今日は、帰ってからも寝込むことなく、
ちゃんと起きていられました。
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/024.png)
このまま酵素風呂で疲れ知らずになってくれたらなあ。。。
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家からわりと近くに、ヨガの教室ができたみたい。
ネット検索したら見つけました。
元気になってきたら、ヨガ教室に通いたいなあ。
それで、もっと元気になったら、
また、ボリビアダンス復帰したいなあ。
夢はでっかく持たなきゃ。
趣味の手芸のキットや本を沢山購入してる私。
DIYでペイントや表札作りや古いタンスをリメイクしたりも
する予定です。もう買ってあるし。
毎日やりたいことがあふれてくる。
本当にやりたいことだらけ。
もし、今死んだら、地縛霊になりそう。
悔いのない生き方をしたい。
毎日やりたいことをやりたい。
体調を良くするための寝ることは、やりたいことをではない。
やらなきゃ治らないとか耐えれないとかで、、、
はあー無駄な時間に感じてしまう。
でも、仕方なくて。
スローライフ。ベリースローライフかも。
「いいの❕❕それで。良いのだ❗」
言い聞かせてます。
![プンプン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/013.png)
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![宇宙人あたま](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/493.png)
明日は、いつもの病院の耳鼻科の診察日。
フェントステープ4mgですが、24時間痛みを
抑えれなくなってきたので、増やしてもらおうと思います。
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これはこのままで良いかなあ?
うーん。
こないだの麻酔科の先生との会話についても
聞いてみようと思う。
おやすみなさい。
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