見てくださってありがとうございます

アラフィフ、専業主婦の

なっちです看板持ち

タワマン底辺民のリアルを綴ります爆笑
(多分)
⬇︎
方向性が変わる可能性ありますが
よかったらお付き合い下さい飛び出すハート

 

 

 

 

 

 

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なっちです看板持ち

見に来てくださってありがとうございますピンク音符

 

 

 

 

 

 

2ヶ月間コツコツ続けてきた 

「ゆるジャンプダイエット」

 『楽なダイエット♪【ホンマでっか】ブラマヨ小杉さんの「ゆるジャンプ」に挑戦した結果…!』見てくださってありがとうございますアラフィフ、専業主婦のなっちですタワマン底辺民のリアルを綴ります(多分)⬇︎方向性が変わる可能性ありますがよ…リンクameblo.jp

 

 

 

 

 

 

 

 

1ヶ月が経過したので

ついに測定しましたビックリマーク

 

 

 

 

 

 

 

ドキドキの測定結果は・・・・・

 

 

 

 

 

 

 

+0.9kg

 

 

 

 

 

 

 

え。凝視

 

 

 

 

約1㎏も増量してるじゃん!!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

「最近、少し体が軽いかも?」なんて思っていたのですが、 

下矢印

 

とんだ勘違い野郎でしたあせる

現実はそんなに甘くありません……泣き笑い

 

 

 

 

 

 

 

なぜこんなことになったのか

 

 

 

 

 

 

もうね

心当たりしかありません

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

実はこの1ヶ月、イベント祭りで

 

 
 

完全に調子に乗っていましたあせる

「ゆるジャンプしてるから大丈夫!」

という謎の自信で、 美味しい誘惑に完敗しました笑い泣き

小杉さんは暴食してたのに痩せたのはなぜー???不安

 

 

 

 

 

 

ざっくり測定結果を書くと

  • 体重:+0.9kg

  • 体脂肪率:+0.7%あせる

     

  • 筋肉量:+0.3kg

   

 ↑これは嬉しかった拍手

 
 
 
 

因みに私が使ってる体重計はこれ

勝手に携帯に記録してくれるから便利デレデレ

下矢印

 

 

楽天ポイントが貯まる体重計もあったびっくり気づき

毎日体重を測るモチベーションもあがりそうですねキラキラ

下矢印

 

 

 

 

 
 

話はもどって、、、

 

 

2か月続けてしょっぱい結果泣き笑い

期待していたこともあり

かなりガッカリですが

ここで諦めませんよスター

 

 

 

 

 

 

 

今週からちょうど「春休み」が始まります!

子供たちの手前、

お母さんがお菓子ばかり食べている姿は見せられませんからね。

 

 

 

 

 

 

 これからの1か月は

間食を控えることもあわせてがんばります!

(ゆるジャンプダイエットの検証にならない気もしますが凝視

 

 

 

 

 

これがリアル知らんぷり

 

 

 

 

 

 

 

 

というわけで、

もう1か月、頑張ってみます。

よろしければ、また見に来てくださいひらめき

 

 

 

 

image

 

 

 

 

今日は反省してコレ食べてます

下矢印

 

 

 

 

これ、美味しいんだよなぁデレデレ

福袋になってるけど、、、我慢あせる

 

 

 

抹茶味もでていたんですねデレデレ

 

 

 

 

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