節約節約
入るお金が増えないなら
出るお金を減らさないとね
わかってるけどそれができたら苦労しない
家庭菜園と頂き物に助けられてる
朝昼夜と新鮮なサラダが食べられる
レタスは味付けは塩コショウのみでね
便秘の家族にはもってこいだよね
手づかみでワシャワシャ食べる(笑)
ほうれん草や小松菜春菊は
どんな使い方もできる優等生
余ったら冷凍しておけば使う時簡単!
大きなゴソカレイをもらったから
半分は刺身用に冷凍
半分は漬け丼にして今夜酢飯で食べる✨
贅沢な話よねー
家庭菜園の野菜と冷凍物、乾物がある間は
主食は買わないよ
夏の暑い時は朝の涼しい時に
乾麺の素麺や冷麺、そばを茹でておく
お昼ごはんは乾麺一択👍
暑い日になるべくガスを使わないで
節約できるような献立がいいね
余る野菜や魚をバリエーション工夫して
飽きないように考えるのも楽しいよ😉
食中毒の多くなる時期だから
気をつけながら
しっかり食べて
夏を乗り切らないとね✊