2023/8/27 #本日のおうちごはん

 今日の副菜は三品

メインは魚

副菜三品は仕事忙しい時はできなかった

暑くて麺類や惣菜で簡単にしてたけど

今日はしっかり手作り✨

奥から　

春雨の酢の物

切干大根

ポテトサラダ

明日は何作ろうかなぁって

考えてる時が楽しくていい

ちなみに自分

ファスティング中

16時には歯磨き完了ー👍️

大人の発達障がい 

【発達障害】姉のアイスを勝手に食べても反省の色なし

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暑い日にレモネード🍋作ってみて❗

さっぱりして美味しいよ