リソル生命の森にきました。
朝から芝生で撮影🎬やってた。
高校の制服姿の男女エキストラ沢山。
陸上とかマラソンとかの会話が聞こえ
る。
ラン友がスタッフに聞いた。
「陸王」の撮影ですか？
違います🎵
撮影の邪魔にならぬよう
水戸黄門漫遊マラソンの最終調整を
トラックでやりました。
◆ウッドチップコースで5kmJOG
◆400mPR(つなぎ200mJOG)
・設定 5'00/km×2
・設定 4'20/km×3
◆200mWS(つなぎ200mJOG)×5
今日練おしまい。
明日は移動日で走らない。