こんばんは
なべっちです![]()
今日はとてもいい天気
で気持ちよかったですね![]()
本日も仕事でしたが、13時にはかたずけ帰宅![]()
これで、忙しい日々とは少しおさらばです![]()
・・・やべ![]()
マラソン大会が29日にありますので、久しぶりに走ってきます![]()
当日、お世話になるシューズ![]()
こいつがなかなかいいシューズです![]()
それでは
・・・・・・・・・・・
はぁはぁ・・・・![]()
何とか10km完走・・・![]()
タイムは・・・・![]()
48分08秒・・・・![]()
すこし遅かった・・・![]()
目標は42分・・・
やはりサボっていた影響がでかい・・・![]()
あと数日しかないが、本コースで練習あるのみ![]()
ガンバレ、なべっち![]()
息子が実家に遊びに行っていたので自転車で迎えに行きました![]()
少し、暗くなっちゃいましたね・・・![]()
街灯に下でパチリ![]()

なべっち自慢のマウンテンバイクです![]()
手前が息子のチャリ(かなりお気いりです)
さすがに、お昼は食べてないし、走ってお腹ぺこぺこ![]()
おっ![]()
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今日は、残りのシチューとチャーハン・・・![]()
完全に残りものだ・・・
・あやっちぃ~
残り物・・・・![]()
おおおおおおっ![]()
春巻きさんじゃないですか![]()
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こちらは、通常の春巻き こちらはチーズにウインナーが入ってます
ふたつともおいしいです![]()
残り物だなぁ~なんていいませんわ![]()
お腹がいっぱいだし、今日はゆっくりまったりTVでも見ながら・・・
おっ
何やら宇宙の(NASA)のTVやってるぅ~レコーダーで撮りつつ見ちゃいます![]()
なべっち、宇宙とかそういうのすきなんだなぁ~![]()
そのうち格安の宇宙旅行がいければいいなぁ~![]()
ぜひ、宇宙遊泳や仲間とかで月の土地で、地球を一緒に眺めてみたいね![]()
おっと
妄想族になっちゃいました![]()
秘かにそんな思いを抱きつつTV見ま~す
昨日の、シチューのかけ方コメント&たくさんのペタありがとうございます
とてもうれしくてまたもやテンション![]()
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最後まで見てくれまして、ありがとうございます。
おやすみなさ~い![]()
なべっちでした![]()


