4/25, 26, 27、週末の稽古（大宮西、浦和、北本）

随分久しぶりの稽古日誌。(^_^;)

もっとこまめに書かなきゃいけないのは分かってるけど、いろいろあってなかなか､､､。(^_^;;;;

☆4/25(金)、17:00～の少年部。参加4名。

メニューは、①基本、②ミット, 馬跳び, 脚くぐりのチーム戦、③投げ

・こちら②のミット, 馬跳び, 脚くぐりのチーム戦の模様。

楽しみながら基礎運動能力を上げましょう。

お疲れさまでした。

☆19:30～の一般部。参加1名。新中学生のRちゃんだけ。

小学生の間は少年部として専門のクラス。中学生からは大人と一緒の稽古に。

ただ最初はなかなかなじむのは大変。特に競技ルールの面では「寝技」が入り出すので、新しく覚えるのにも時間が掛かる。

なので偶然とはいえ、ゆっくりマンツーマン指導ができたのは逆に良かったね。

ちなみにRちゃんは先日のワンマッチでも素晴らしいファイトを見せ、ベストファイター賞（各支部賞）をW受賞しています。これからも頑張ってほしいですね。

こちらにリンクを貼っておこうかな?!　対戦相手は全日本Jrにも出場している強豪選手です。

☆4/26(土)、10:30～の大宮西。参加3名＋出稽古1名。

メニューは、①基本、②寝技（亀からの展開3種）、③マススパー。

・手前の白帯は出稽古に来られた69歳のIさん（実は黒帯）。

相手をしているのは17歳のH笑君。年齢、世代を超えてコミュニケーションが取れる「道場」という時空間は素晴らしい!!

お疲れさまでした。

☆19:00～の浦和。参加7名。

メニューは、①基本、②私は4月に入門された初級のUさんと中学生のT樹君に寝技の指導。上級組はI島先輩の音頭で技研、③マススパー。

お疲れさまでした。

☆4/27(日)の北本。参加8名。

メニューは、①パンチ基本、蹴り移動（クラッシックスタイル）②寝技(担ぎパスから亀になった相手への横絞め二種、亀からの反撃三種)、③マススパー、④自由練習。

先日のワンマッチからまた「元-240世界二位」のA木先輩が道場に来てくれるようになりました。

こちらは④自由練習時に「-250アジアBest4」のI田さんとのマスクスパー。

お疲れさまでした。

ではまた皆で楽しく頑張りましょう。
押忍。

空手×柔道≒空道。

世界60ヵ国以上に普及している日本発祥の武道です。さいたま市や北本市の近隣で空手や柔道をお探しでしたら、ぜひ一度「空道」も見学に来てください。

技の多彩さ、自由度の高さが魅力です。

プロモ動画

トップ選手の闘いはめちゃくちゃ激しいですが、普通の社会人の方でもちゃんと安全に楽しめる競技です（笑）。

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