9/24の稽古(大宮西) | (社)全日本空道連盟 大道塾“TEAM-U”浦和/北本/大宮西支部のブログ

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空手x柔道≒空道(クウドウ)。世界60ヵ国以上に普及している日本発祥の武道です。さいたま市や北本市近隣で空手や柔道をお探しでしたらぜひ一度「空道」も見学に来てください。技の多彩さ、自由度の高さが魅力です。
入門受付随時。初心者歓迎! 目指せ、自分史上最強! (^^)/

☆17:00~の少年部。参加5名。

メニューは、①移動、②組手、③飛び蹴り+アジリティ。

 

・ミットを跳び越え、、、


・思いっきり跳び蹴り‼︎ この後、前転など。

少年部の稽古は明るく、楽しく。👍


 


☆19:30~の一般部。参加6名。

メニューは、①パンチ移動、蹴りオリジナル基本、②立ち組み(支えつり込み)、③マススパー

 

・立ち組みの稽古。

段階を追って、易→難へ。



・マススパー。

力加減は強すぎず、弱すぎず。怪我なく強くなる為にはコントロールが重要です。😉


・白帯さんも頑張ってます。👊


・Iさんの見事なタックル。

ナイストライ‼︎👍


ではまた皆で楽しく頑張りましょう。
押忍。ニコニコ
 

 

 

 

 

 

空手×柔道≒空道。

世界60ヵ国以上に普及している日本発祥の武道です。さいたま市や北本市の近隣で空手や柔道をお探しでしたら、ぜひ一度「空道」も見学に来てください。

技の多彩さ、自由度の高さが魅力です。

 

プロモ動画

https://www.youtube.com/watch?v=qYiYn9te2nQ

 

トップ選手の闘いはめちゃくちゃ激しいですが、普通の社会人の方でもちゃんと安全に楽しめる競技です(笑)。

 

 

大道塾"TEAM-U"浦和/北本/大宮西支部ホームページ(リニューアルしましたチョキ

全日本空道連盟 大道塾 浦和/北本/大宮西支部 (daidojuku.net)

 

旧ホームページはこちら

http://kudo-teamu.life.coocan.jp/

 

ただ今、入門生募集中! 初心者も歓迎!

目指せ、自分史上最強!!グッウインク