今日から稽古再開。皆様、今年もよろしくお願いします。
午前の大宮西。参加5名。
メニューは、①基本、②寝技（スパー、突っ込み絞め、巴スイープ、草刈り）、③マススパー、④ミット。
良い稽古になりました。
稽古後、皆に手伝ってもらってウエイトコーナーにマットを敷きました。これでもっとウエイトトレがやりやすくなったね。
皆さん、いっぱい使ってくださいね～。
夜の浦和は駒場体育館にて。参加7名。
メニューは、①移動、②立ち組み（首相撲、タックル）、③マススパー。
こちらも良い稽古になりました。
でも、大宮西も浦和も初稽古なので、もう少し参加人数が多いかと思ったんだけれど、まだお正月休みの方も多いのかな?!
関東大会が3/3になっているようなので、あんまり時間がないですね。関東大会に出ない生徒は、4月後半にワンマッチが企画されています。
自分なりの目標を決めて、来週からはさらにピッチを上げて、頑張っていきましょう。
あとは余談ですが、TVで長嶋一茂の極真空手挑戦をやっていて、偶然見ましたがいい内容でしたね。
https://www.hochi.co.jp/entertainment/20190105-OHT1T50145.html
ウチにもあんな風に「オヤジの青春」を生きている熱い男たちがいっぱいいますよ～。
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