19:30からのレギュラークラス。参加4名。
メニューは①シャドウ、②立ち組み(首相撲、支えつり込み等)。
③はメンバーが分かれて
③-a:サンドバッグ(M落さん)
-b:寝技の基本ムーブ6種→整理体操代わりのシャドウ(Oさん)
-c:打撃スパー(I君、S君)
で初級終了。

Oさん、お久しぶりです。復帰したはいいけれど、なかなか来れないから心配していましたよ。今日は、いままで苦手だった首相撲にちょっと慣れてきたかな?! 成長の跡が感じられましたよ。
I君もお久しぶり。初めてのスパー、楽しかったかな?! どんどん強くなれるぞ。頑張れ。 指導しつつ相手をしてくれたS君、途中から指導に加わってくれたM落さんもありがとう。
一旦〆て、掃除の後はM落さんとマンツーでマススパー。
巨体が軽やかに動くねぇ、相変わらず。そのセンス、、、脱帽ですわ。
深夜クラスはAさんとM村さん。例によって別時間ですが。
以前から書いているけれど、Aさん、しばらく前からナイハンチを練習中。自分なりに何か掴めてきている感があったらしく、今日はひさしぶりのマススパーを依頼されました。
で、やってみたら、、、背筋を立てて、以前よりも半身を大きく切って構えています。お願いされたとおり「ゆっくり目のスパー」でお付き合いしたので、多少余裕もあったのでしょうが、そこからのパンチは、以前よりも明らかに伸びてきているし、モーションも小さい。「おぉ?!」と思わされました。 さすがですね。
反対にM村さんとは、例によってのガチマス。 今日は私、ちょっといろいろあって肉体的、精神的疲労が強かったんですが、逆にそれが功を奏して、
ってな感じのいいスパーができました。
また頑張ります。押忍。
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