いつも通りに北本市体育センターにて。参加3名＋出稽古1名。
メニューは①基本。その後、初級と上級に分かれて、上級はIさんに仕切ってもらい、自由稽古。
②組技技研＆スパー、③打撃マススパー等やっていた模様。
私は初級の指導。Yさんとマンツーで。
②'寝技（一手交代スパー、腕ひしぎ十字固め）、③'打撃マス。
今日はYさんには、寝技も打撃も初めてのスパーにトライしてもらいました。
寝技、、、は結構怪しい部分も多かったけれど
、打撃の方はさすが上手ですね。顔なしのフルコン経験者なので。
顔ありの間合いを身体が覚えるまでは、少し苦労するでしょうが、ま、それもすぐですよ。頑張って下さい。
一時期よりはだいぶ楽になったけれど、なんだかんだでまだ暑いですね～。
でも、それももう少しの我慢でしょう。また皆で頑張りましょう。
押忍。
大道塾"TEAM-U"浦和/北本/大宮西支部ホームページ
http://kudo-teamu.life.coocan.jp/
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