今日の北本は、桶川サンアリーナで。
エアコンありの柔道場だが、事務所にて全館集中管理の為、設定温度は26℃で変更不可。
いやいやいや、半袖Ｙシャツで事務仕事をしているなら、26℃は快適温度なんでしょうけどね、運動場でその設定温度はないでしょ?! 「熱中症にご注意ください」の張り紙は嫌みか？ 皮肉か？ はたまたブラックジョークなのか？(^_^;)
ちなみに大宮西道場のエアコン設定温度は19～20℃。でんこちゃんに怒られそうな温度設定ですが、それでも皆さん汗まみれです。
ともあれ稽古。基本、シャドウの後の組技は「あんまり動かなくていいから」という理由で（笑）、寝技のアキレス腱固めをチョイス。極め方、入り方の後は「極め合い」、相手に立たれたときの対処＝Ｘガードからの裏アキレスまでやって、軽く寝技スパー三本。
打撃スパーを1.5分x3Rx3セット。あとはいつものように20分くらいの自由自主練で今日の稽古終了。
暑い中、皆さんお疲れ様。
来週は鴻巣体育館です。桶川よりはいくらか涼しいですよ。