スッキリしたハズなのに、倦怠感 | 今日のなべさん

昨日は身体的にも精神的にも

かなりスッキリしたつもりでしたが、

今朝起きたらなんだか疲れてる。

二度寝しちゃって危うく遅刻しそうになりました。

 

マッサージの揉みかえしみたいなものが

精神的に来ている感じ。

 

ん~、いいヒトだとは思うんですよ。

楽しい人だし、頑張り屋だし。

でも一緒にいると疲れるんです。

一所懸命すぎるから付き合ってて

しんどくなっちゃうんです。

 

私自身、いま気持ちに余裕がないしねショボーン

うつ持ちの方ならわかると思うけど、

常にポジティブ発言の人って疲れません?

 

その人自身にもネガティブな部分もあるだろうし、

そこを見せない様にポジティブしてるのかも

しれないけれど、ついて行けなかった。

 

いつも頑張っていなきゃいけなかった

昔の私の子ども時代みたいできつかったんです。

 

なので距離を置いてみることにしました。

それで繋がりが切れちゃうような人だったら

それまでのヒトだったってことだしね。

 

やっと「しんどい」ってことが伝えられて、

わかってもらえたので安堵したら疲れがドーッとねガーン

 

明日明後日はパートが無いから

ハケン入れようと思っていたんだけれど、

最近パートでもケアレスミス増えてきちゃったし

集中力とか落ちてるみたいなので

明日明後日はしっかり休みます!

(家事はいろいろ溜まってるけどね…)

 

体力ついてもミスが増えたらアカンよね…

「だいぶ精神的に強くなってきた!」と

慢心して油断してたのかもな~。

 

反省。