埼玉県春日部市の乳幼児歯科小児歯科予防歯科歯科治療のわたなべ歯科
ナカムラです。
今読んでいる本にこんな見出しがついたページがありました！！
自己暗示で美人になる方法
自己暗示っと
いうことは文字の通りで
自分に暗示をかけるってことですが…
えっそれで美人になれるの～？
本にはこう書かれていました。↓
クチグセやひとり言は、できるだけポジティブにしていたほうが行動が伴ってきます。
そうなんですよね。
悲しい、悲しい…って言っていたら笑顔にはすぐになれないものです。
悲しくっても笑顔でいるとなんとなく楽しくなったり、元気になったりできそうです。
「むすっ。」っとした顔でいたら美人とは言われないですよね。
もともと顔のつくりの良い人であってもいつもふてくされてたら、残念な感じです。
だからこそ「自己暗示」！！
女性は特に鏡をみます。
なので自分に向かって一言声をかけてみる！！
「今日もお肌つるつる～！！」
「笑顔が似合うね！！」
「つやつやの髪だよ～」とか。
自分が喜ぶ一言なら、理想の自分への一言なら何でもよしとのことです。
言葉がけはお金がかかりません(笑)
だったら、何回も言っちゃいましょう！！
私も最近毎日やってます。
美人になったかは置いといて(笑)
朝から気分が良いです。
なんとなく姿勢も良くなってきます！！
なんといってもお金のかからない美容法はお得です！！
ぜひお試しあれ。
自己暗示のテクニックは歯科でも使われています。
最近多くなってきたかみしめ、歯ぎしり…
こういった日常の癖を改善するのにおすすめしています。
特に夜寝る前の自己暗示をおすすめしています。
なぜなら、寝てるときは無意識だから噛みしめや歯ぎしりをやめることはできないっと
言われているからです。
できない！！
そう思われがちですが…
想像してみてください！！
明日、旅行にいくので朝６時に起きなければならない！！
こう思って寝るときって、案外、目覚まし時計より早く目が覚めませんか？
そうなんです。
人間ってすごいんです。
自分に暗示をかけると案外無意識であっても
行動が暗示の通りできてしまうんです！！
「噛みしめない」「歯ぎしりしない」
その魔法の言葉だけで解消できるなら…
やってみる価値アリではないでしょうか？
今読んでいる本にこんな見出しがついたページがありました！！
自己暗示で美人になる方法
自己暗示っと
いうことは文字の通りで
自分に暗示をかけるってことですが…
えっそれで美人になれるの～？
本にはこう書かれていました。↓
クチグセやひとり言は、できるだけポジティブにしていたほうが行動が伴ってきます。
そうなんですよね。
悲しい、悲しい…って言っていたら笑顔にはすぐになれないものです。
悲しくっても笑顔でいるとなんとなく楽しくなったり、元気になったりできそうです。
「むすっ。」っとした顔でいたら美人とは言われないですよね。
もともと顔のつくりの良い人であってもいつもふてくされてたら、残念な感じです。
だからこそ「自己暗示」！！
女性は特に鏡をみます。
なので自分に向かって一言声をかけてみる！！
「今日もお肌つるつる～！！」
「笑顔が似合うね！！」
「つやつやの髪だよ～」とか。
自分が喜ぶ一言なら、理想の自分への一言なら何でもよしとのことです。
言葉がけはお金がかかりません(笑)
だったら、何回も言っちゃいましょう！！
私も最近毎日やってます。
美人になったかは置いといて(笑)
朝から気分が良いです。
なんとなく姿勢も良くなってきます！！
なんといってもお金のかからない美容法はお得です！！
ぜひお試しあれ。
自己暗示のテクニックは歯科でも使われています。
最近多くなってきたかみしめ、歯ぎしり…
こういった日常の癖を改善するのにおすすめしています。
特に夜寝る前の自己暗示をおすすめしています。
なぜなら、寝てるときは無意識だから噛みしめや歯ぎしりをやめることはできないっと
言われているからです。
できない！！
そう思われがちですが…
想像してみてください！！
明日、旅行にいくので朝６時に起きなければならない！！
こう思って寝るときって、案外、目覚まし時計より早く目が覚めませんか？
そうなんです。
人間ってすごいんです。
自分に暗示をかけると案外無意識であっても
行動が暗示の通りできてしまうんです！！
「噛みしめない」「歯ぎしりしない」
その魔法の言葉だけで解消できるなら…
やってみる価値アリではないでしょうか？
ホームページも新しくなりました。